「本当の自分」ってなんでしょう。頭で考えただけのもの？
いいえ、きっとそれは「感じる」もので、確かに存在するものだと思います。
ちょっと詩的に。つまり右脳的に感じてみる。
また使わせていただきます。宇宙の本質を語りすぎる、オレンジャーさんのブログより「あなたは何者？」から。
あなたはジブンの本当の
アイデンティティに気付いているか。
周りの人や親の期待にこたえる
ための仮の姿ではない。
誰かに名づけられたあだ名でもない。
仕事で必要な肩書きでもない。
すべての洗脳やフィルターを
取りのぞいた後で
浮かび上がってくる
裸のままのあなたの姿だ。
これに気付かない限り
本質的な幸せに出会うことはできない。
他人の人生を歩んではならない。
あなたはあなただ。
都合の良い理屈をすべて取り除いた後で
見えてくる本当の姿を観てほしい。
あなたは何者なのか。
もし、自分のことでピンと来ない時には、まず他の人でイメージしてみてるといいかもしれない。
自分の大事な人、友達、子ども、etc。
その人の肩書きではない本質、自分が感じるその人。笑顔だったり、声だったり、そこから感じるその人、そのエネルギー。
ありますよね。その人でしかない、何か。なかなか言葉にできないもの。
もし、それを感じることができたら、、、今度は自分を感じてみる。
どういう感覚で生きてきたか、生きているか。何が好きで心地いいか、そしてほんとは何を求めているか・・。
すべて分からなくてもいいから、自分そのものを感じてみる、思い出す。
もしその自分に自然な肯定感が持てたら、自分の本質を感じられたら。それは無条件の幸せにつながっているのかもしれない。
なるべく、そんな感覚で、自分も人も感じられるようでいれたらいい。
時に難しいこと。でもホントは簡単なこと。
This life is just a dream.（この人生は束の間の夢）
It’ll be over in a blink of an eye.（まばたきする間に終わってしまう夢）
Remember who you are.（本当のあなたを思い出して）
Remember what you are.（あなたが何であるかを）
純粋な「自分自身」になっていく。
そのために、現実的に役に立つものや方法を探してきたし、その力を追求し続けていきたい、ですね。
